1.0 The Miracles of Walking, Fasting and Sleeping

Tulisan ini saya tujukan khususnya bagi pembaca seumuran saya, yang sudah setengah abad lebih, yang mengalami serangkaian gejala penyakit usia manula seperti yang akan saya uraikan di bawah.
Selain itu, tulisan saya ini juga baik dan perlu dibaca oleh generasi muda yang secara umum gaya hidupnya mirip seperti yang nanti akan saya uraika, gaya hidup yang oleh anak millennial sekarang disebut gaya hidupmager… alias malas gerak😝.
Namun… tidak tertutup kemungkinan juga perlu dibaca bagi yang tidak termasuk di dua kategori sebelumnya, namun peduli dengan anak, pasangan atau sanak saudara yang mungkin mengalami apa yang saya rasakan selama ini. 

Continue reading