Do you move enough?

Pernahkah pertanyaan ini mampir di benak pembaca? Pertanyaan yang tidak penting2 amat, terutama bagi pembaca yang masih muda belia. Begitu pula halnya dengan saya, tidak pernah saya peduli seberapa banyak saya bergerak dalam sehari, hingga…seingat saya…umur saya mulai mencapai kepala empat, ya betul kepala empat.

Begitu umur mulai memasuki kepala 4, yang katanya “Life begin at Forty” yang juga merupakan judul buku karya Walter B. Pitkin pada tahun 1932, maka terasa sekali badan ini tidak muda lagi. Rasa capek yang dulu jarang terasa, sekarang rasanya mulai seneng mampir. Istilah tertidur yang dulunya tidak pernah saya pahami, sekarang lebih sering mengalami.

Dulu saya paling tidak suka kalau dipijat, geli dan sakit rasanya. Saya sering heran melihat orang2 yang senang sekali dipijat sampai berjam-jam, sampai ‘grak-grok-grak-grok’ ketiduran. Ngapain pikir saya buang2 waktu tengkurap disiksa berjam-jam, habis gitu masih disuruh bayar pula :).

Tapi…mendekati kepala 4, Continue reading